妈妈给的隐性压力让初三孩子屡屡考砸

　　凌薇又考砸了！这已经是进入初三以来，她第三次在调研测试中作文没有写完！

　　通过了解，凌薇其他学科最近也是频频发挥失常。她上学期还考过一次班级第一呢，最近是怎么了？

　　找来凌薇。她在我办公室门口徘徊半天才进来，轻轻移步到我跟前，眼睛盯着脚尖，手指绞着衣角，身体颤颤巍巍，说话吞吞吐吐，声音小得像蚊子。凌薇告诉我，进入毕业班以来，一向注重仪式感的妈妈更加隆重地在考前营造氛围了。

　　本次调研前的晚上，妈妈还特地准备了一桌丰盛的晚餐，特意穿起大红的旗袍，开了一瓶珍藏的红酒，和凌薇的牛奶频频碰杯，预祝她首场考试“旗开得胜”！餐后一家人还一起再次观看了《奔涌吧，后浪》的视频，并对她接下来的复习和应考再三叮嘱。

　　凌薇说每次调研第一场她最紧张，每次调研第一场考语文，凌薇总是把试题看了一遍又一遍，不停地“圈点勾画”，最后留给作文的时间总是不够，边写边渗汗，越写越潦草，还是写不完整。

　　于是陷入紧张的凌薇没有“旗开得胜”，往往是语文率先考砸了。

　　想起第一次入学调研考砸的经历，凌薇还对我抱怨说，都怪妈妈。考前妈妈反复强调，第一次调研是初三的起跑线，起跑线不能落后！还特地在入学调研前把爷爷奶奶、姥姥姥爷都请来，盛宴上此起彼伏的祝福和分别前异口同声的“我相信你”让凌薇感动不已，也让敏感的她彻夜难眠。

　　因为她总是觉得妈妈对她的学业不放心，对她的成绩不满意，对她的付出不认可……她觉得妈妈对她的期望太高了，又觉得自己没用让家人失望了……

　　这让我想到心理学上的“超限效应。”妈妈注重仪式感，本是想把单调普通的事情变得不一样，让凌薇怀有敬畏心理，对考试不掉以轻心。但一个人如果受刺激过多、过强，往往会产生消极的心理。

　　当然，凌薇是典型的“玻璃心”，她的心理素质不高，也是形成超限效应的主要原因之一。显然，这需要给她更多的时间来改善。

　　于是，我和凌薇妈妈做了沟通，建议她不要过于温情以致无意中剥夺了孩子接受生活考验、自主锻炼成长的机会。我劝慰她既要对孩子的未来负责，也要理智地“藏起一半爱”。孩子妈妈也很快醒悟过来，明白了“过犹不及”“物极必反”的道理。

　　“喷泉是压力的花朵”，适度的压力是进步与成功的原动力，但过重的心理压力往往会给学生带来不可承受之重和不可承受之痛，让学生陷入过多的内耗而无法达到最好的状态。心理学告诉我们，发泄了负面情绪，减轻了心理压力，才会产生更多的积极情绪。

　　因此，我让凌薇考前写日记、画画，鼓励她做自己喜欢的事情。我还和她一起做深呼吸，比赛看谁一次完整的呼吸用的时间更长。

　　在下一次测试前，凌薇妈妈除了提醒孩子早点休息，再也没有多做什么。

　　我让凌薇妈妈找来一张她小时候的电子照片，做我的电脑桌面。凌薇看到后显然很惊喜，我让她对着自己幼儿时的照片朗读《你是人间的四月天》。温柔而明亮的读书声飘起的时候，我知道她感受到了生命的美好，也消解了对妈妈变相逼迫的怨恨。

　　罗杰斯说：“人的本性，当它自由运行时，是建设性的和值得信赖的。”这次测验，凌薇同学果然发挥了她应有的实力，而比这收获更大的是，她的妈妈不再施加过多的“隐形压力”，凌薇也不再“考场过敏”，变得更加开朗和坚韧了。