一名成都石室高一新生的入学适应问题指导全过程
周日深夜11点半，一位家长给我打来电话，言辞非常激动。
“杜老师，我们家小春回家已经哭了1个小时了，也不说话，只是哭！”
我让小春接过电话，试图安抚她的情绪。电话里小春一直哭，什么话都听不进去。最后她妈妈无奈地说：“杜老师，明天给小春请个假，让她在家休整两天！”
第二天一早，我再次给家长打电话，进一步了解情况。家长告诉我，这周数学考试回来，小春的情绪很低落，刚一问她，她情绪直接就崩溃了。现在孩子的状态仍然没有好转，说进入高中这两个月以来，她感受到特别大的压力，想要转学去她原来初中所在的学校。
一、联系“前班”，了解实情
看来情况比我预料的还要复杂。平时，小春自尊心强，乖巧文静，不太爱和同学讲话，自从期中考试考了班级最后，她的情绪出现了较大波动，这次数学考试是重要的导火索。
我赶紧查阅了她的背景资料，发现她初中就读于一所区属中学，这所中学每年能考上成都市优质高中的同学不多。查阅该校的喜报，她中考是学校前十名。
我们学校是成都市的优质高中之一，看来有可能是初高中的巨大落差，导致小春压力过大，无法调整心态。但是能够考进我们学校并进入实验班，说明她的学习习惯应该很好，同时也有很强的上进心。
为了进一步了解她的情况，我和她的初中班主任老师通了电话。这通电话证实了我的想法。初一入学时，她成绩不算突出，但凭着自己的努力，渐渐进步到年级前列。中考前夕，她有直升本校的机会，直升本校压力会小很多，但是她坚持参加中考，并最终考入我们学校。
我也给小春的初中班主任介绍了她目前的情况，希望她能够组织小春的初中好友，给小春一些鼓励。初中老师非常热心，表示愿意提供力所能及的帮助。
二、家访交流，回校解心结
周五下午我就收到了小春初中老师发来的信件，都是初中同学写给她的鼓励，难能可贵的是，老师还带领现在的学生录制了一个加油视频。然而小春仍旧不想回学校学习，于是我决定家访。
周六上午我见到了小春，她眼睛肿肿的，看来这些天情绪仍没有平静。她看到我，挤出了一丝笑容。我拿出初中同学写给她的鼓励信。读完信，小春眼睛泛起了泪花，当看完初中老师发来的视频后，小春再也抑制不住，哭了出来，说道：“杜老师，我太想回初中了。”我提议道：“不如回初中看看呢？”
于是我们到了小春的初中母校。周末的校园里人很少，小春走进学校，话匣子打开了，开始给我介绍这里的建筑和植物。初冬的腊梅花开得正好，点点明黄色把校园点缀得多了许多生气，小春拿出手机开始拍照，脸上也多了许多的笑意。
我问她：“你觉得在这个学校的高中，和在我们学校学习有什么区别呢？”
她想了一下：“我觉得这里的压力没有那么大。现在的学校老师们都讲得好快啊，班上的同学都好优秀，很多问题，我都还没明白是什么意思，他们都知道答案了。以前看成绩排名的时候，我都是从前面看起，现在都是从后面几排找起。”
我安慰她：“这种情况在高一非常常见，每个人的适应情况不一样，不能简单地和同学直接对比。而且据老师了解，你初中的时候也是到了初二，成绩才慢慢名列年级前茅啊，看来你是个‘慢热选手’，就像这腊梅花，有些已经绽放，而有些还在汲取营养，蓄势待发。”
看到小春若有所思，我继续说道：“高中学习压力都是存在的，即便是原来学校的高中也会有压力，我们要做的是适应高中的压力，在这个过程中，老师、家长和同学们都会提供帮助的。走，去看看你的初中教室。”
来到初中教室，小春很自豪地给我指了指她以前的位置，半开玩笑地说道：“杜老师，初三我就是坐在那个位置上，那时候我可优秀了。”
我问她：“那当初坐在那里优秀的你，选择我们学校的原因是什么呢？”
她想了想，说道：“我喜欢学校的文化，想迎接更大的挑战，考上更好的大学。”
我鼓励道：“我们常说的不忘初心，就是你的初心。遇到困难，唯有坚守初心，才不会迷失自己啊，相信你当初的选择没有错！”
最后，她终于缓缓地说：“老师，我还是害怕考试。”
我问她：“你是怕考试还是排名呢？如果不考试，那你很多知识点可能会被落下哦。如果是怕排名的话，我可以和科任老师们商量，这几次周考你不参加排名，但是答应老师，一定要参加考试，可以吗？”
经过一番思想斗争，她最终还是同意回到学校，并参加周考考试。
三、制作SWOT表，同学相助
返校学习后，解决小春适应问题的关键是提高学业成绩，恢复信心是第一要务。为了让她对自己有更清楚的自我认知，我指导她做了一份个人SWOT分析表，目的就是让她清楚自己学习方面的优势和弱点、学习环境中的机会和威胁，并结合自己的情况做出改进和提高的规划。
通过SWOT分析表，帮助她改进学习方法。特别是针对课堂的效率低下，她自己分析出可能是因为课前预习不够，应对的策略就是提前向老师要课件，打印出来预习并找出重难点知识。
我们班还成立了“小春学习顾问团”。“顾问团”的成员自愿报名，主要由小组组员和室友担任，并由小春的组长担任“顾问团团长”。顾问团的主要任务是帮助小春答疑解惑，稳定她的情绪。同时，我和小春的家长进一步商量，晚自习后由家长接送走读（本校是全寄宿制中学）。
家人的陪伴往往能增强孩子安全感，有利于情绪的稳定。我和科任老师商定，对于她的特殊情况，这几次周考成绩如果不够理想，可以暂时不排她的名，前提是她必须参加考试。
四、“例外”排名，全班鼓励
小春接下来的几次周考都参加了，虽然成绩仍然还不够理想，但是课堂的表现明显积极多了，逐步也能跟上老师的节奏了，也没有出现情绪崩溃的情况。
然而临近期末的一次数学周考，小春突然又提出了不想参加考试。
“前几次都坚持了，这次是为什么呢？”我问道。
“杜老师，我觉得努力了这么久，成绩还是提不上去，我怀疑自己可能真的还是适应不了。”
“小春，回想一下，你觉得这两周的学习，收获大不大呢？”
“学习收获是很大，但是……我自己偷偷对照了几次，排名变化不大，还是垫底。”
“只要学习收获大，其实成绩上来是迟早的事情，关键就在于不要丧失信心。”我开导她，“考试成绩受很多因素影响，比如知识的储备、技巧的发挥、考场紧张的氛围等等。老师觉得你这段时间状态很不错，可能需要一点点状态的发挥吧。”
“可是我还是不想参加这周的数学周考。”
“这样吧，你把试卷带回家做，不过你要独立完成，并且第二天把试卷拿给数学老师批改。”她想了一下同意了。
第二天，试卷批改下来，139分，班级第5名。于是，我特意把她的成绩排在了总成绩里面。
小春又找到我：“杜老师，我觉得我不应该排在里面。”
“你是独立完成的吗？”
“我是独立完成的，我妈妈在旁边监督。但是我做了两个半小时，同学们只做了两个小时，我觉得我排在里面对其他同学不公平。”
“独立做完就好，那你想不想听听同学们的看法呢？”
于是，课间我们开了个微型班会。
小春先和同学们坦白了数学考试的情况，并且给同学们道歉，同学们也都了解小春的特殊情况，纷纷发言支持。
“小春，我们觉得你完全没有道歉的必要啊。”班长首先说道。
“虽然你多做了半小时，但是你独立完成，而且能完全理解题目，这本身也是你能力的体现。”小周说道。
“小春这段时间真的很不一样，我们都为你感到开心。”室友小王鼓励她。
……
我最后补充道：“小春，只要你足够勇敢，足够坚强，大家都会是你的后盾，7班是一个温暖的大家庭。”
期末考试时，小春全程情绪稳定，认真参加，最后取得了班级进步二十多名、年级进步两百多名的不错成绩。
散学班会结束后，她给我留了个小纸条：“……杜老师，感谢你把我从自暴自弃的边缘拉回来了……现在回头想想，当时如果转学，可能结果更差，也偏离了我的梦想。感谢你提醒我不忘初心，感谢大家给我的帮助……”
高中生特别是高一学生，他们进入一个新环境，学习节奏快、压力大，然而他们仍然是孩子，他们的身体和心理仍然处在不断成长的阶段，在遇到挫折时容易自暴自弃。很多学生对于新学校的学习和生活适应比较慢，感受到巨大的压力，进而出现情绪的剧烈波动。
班主任此时的关怀和帮助，是他们承受压力并适应新高中学习和生活的关键。帮助他们面对困难，更重要的是，引导他们克服困难，成为他们坚强的后盾，也是我们教育工作者的初心。营造温暖的班级氛围，做好充分的准备，因“才”施“策”，才能保证每一个孩子不掉队。
